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县医院帮助职工心理减压

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-07-12  作者:秦兰梅  浏览次数:144
        
        7月11日下午,县医院为帮助医务工作者解压,特邀首都师范大学心理系博士曲功彩教授来院为职工举办了一场《情绪管理与心理解压》的讲座。
        

        一开场,在曲功彩教授的带领下,全场人员做起了身心减压放松操。大家一边大喊口令,一边互相捶打按摩,使对方身体得到放松。曲教授的讲座笑声不断、互动默契,他用幽默诙谐的语言从“什么是心理压力?”、“幸福是什么?”、“减压小秘方”等方面做了精彩讲解。课堂上穿插着幸福大拍卖、压力测试快乐芯、铜条心理能量、意念球测试等游戏互动环节,告诉大家压力无处不在,要学会用健康、积极的心态,尽情享受快乐时光,将压力转换为动力,微笑面对明天。通过本次培训,让广大医务工作者学习到心理释放压力的方法,把压力转换为动力,从而更好地投入到医院工作中。
 
 
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